心理学勉強中のノブです 本日は仕事もお休みゆっくりした時間の中、作家の作品を1100行あたりまで書くことができました 今日は230行ほどでしょうか 列が少ないので6000行書かないと本にはできないかもしれませんが笑笑 それでも進めていく楽しさがあります …

レジリエンス入門 折れない心のつくり方 著者 内田和俊さん 出版 ちくまプリマー新書 落ち込みを正常に戻す力「レジリエンス」を メンタルフルネス、ストレス耐性、心の自然治癒力 を高めることでレジリエンスを高められる内容になります。 約2900字のまとめ…